鄉鄉愛運動愛生活｜Enjoy ElsA's Life

April 14, 2019 成就達成🔒（半馬sub2解鎖）

因為第二年參加訓練營（2.0 訓練文章），相較於第一年對自己的期待、期許就會不一樣！

 賽前準備

賽前，在3/24跑了一個發票盃做檢核，當時10公里55分，完成12.5公里花費67分鐘，自認整個過程跑得非常盡力，擔心再多9公里，也無法只花53分鐘完成。

因此，緊張的心油然而生，很擔心自己無法突破自己給的目標：砍掉2分鐘（2018 WRT：02:02:02），擠進sub2！（2018 WRT 文章）

October 13, 2018 第三屆溪頭路跑（療育森呼吸 妖怪陪你脫口罩），這個時間點，剛好前陣子剛休了一個暑假，這場算是鄉鄉2018年下半年的復出戰。

(圖片擷取自第三屆溪頭路跑報名網站)

恰巧，最近剛拿到體檢報告，得知右肺尖已纖維化，推測是空污所致，本來是想來溪頭路跑，順便呼吸芬多精，雖說肺部纖維化是不可逆的情形，但讓肺的有生之年多吸點芬多精也是好的，未料，怎變爬山健行遊！

到底是怎麼回事，就讓我們一起來看看吧！

Wings for Life 為不能跑而跑的全球公益路跑 World Run 在2014年首發，獲得盛名後，中間舉辦從未間斷過。

這場活動之所以有趣，就是在它的遊戲規則與以往的路跑或馬拉松賽事不同，因為活動宗旨是「為不能跑（脊髓損傷）而跑」，當終結者車號超過你／妳的時候，那才是你／妳的終點。 所以，你／妳一定要盡全力、奮力的跑，這樣才能玩得更久、跑得更遠！

 遊戲規則：世界標準時間上午11點，全球同步零時差起跑。上午11點30分，也是在全球開跑後的30分鐘，終結者號將在各個路線同時起跑，只要你／妳一直跑在終結者號前方，無論多遠都可以繼續往前跑，一旦終結者號超越你／妳後，你／妳的比賽才結束。（臺灣時區是GMT+8，起跑時間也就是19點＝下午／晚間7點）

在起跑30分鐘後，當終結者號啟動時，車子會以時速15公里的的速度出發，全球的終結者號會同步零時差的按照規定加速。

世界標準時間上午11點（臺灣時間是下午/晚間7:00）– 跑者開跑

起跑後30分鐘（臺灣時間晚間7:30）– 終結者號出發，以時速15公里前進。

終結者號出發1小時＝起跑後1.5小時（臺灣時間晚間8:30）–加速至時速16公里

April 15, 2018 New Balance Taishin Women Run TPE

New Balance 專屬PB班C組 笑CC 33號王鄉齊破半馬PB達標！！！

這場真的是風大雨大，跑得真的好冷啊！

因為大雨，腳又濕濕的，其實沒想像中的好跑！

這次有幸因著PB班得到VIP資格，能夠在最前面跟佼佼者、明星們一同起跑，

出發後，初始因為1:50的其中一名pacer對我大喊「PB班C組加油！」，讓我決定只要體力還行一定要跟上列車！未料，只跟了17多分鐘，還是跳車了！😂

澎澎裙路跑真的是超可愛！

但......因為先前曾經參加過一場主題是路跑(Color Me Rad)，記憶中主題式路跑是場噩夢，人多到爆炸，就是一直在走路，根本無法跑步。

去年看到裙襬澎澎RUN時，一直覺得主題式路跑應該就跟鄉鄉刻板印象中的一樣，就是場遊戲，大家都不會認真跑步，而從未參加，但那件粉紅色的澎澎裙以及粉紅絲帶圖騰上衣，加上標題寫著「穿上澎裙為愛而跑」，完全深刻的象徵著這是場公益路跑，俏皮可愛與公益的兩大重點，深深吸引鄉鄉的目光與注意。

看過路線後，因為鄉鄉是個不喜歡重複路線的跑者，所以選擇了10K組報名！

既然都參加了，當然要好好記錄一下囉~

※ 會場周邊 ※

鄉鄉從2013年9月開始跑步，便耳聞過New Balance主辦的動物園路跑賽的賽事衣服品質不錯，身為一個賽事衣與獎牌控的跑者來說，這真是吸引鄉鄉參賽的主因！

不過因為這場比賽實在是太搶手了，往年可是出了名的秒殺賽事，手指不夠快，就只能絕望的狂按F5，卻連資料都無法填寫就滿額了！！

今年因為剛好前一天（9/24）有三商企業盃公益路跑、環跑台北60 / 70公里認證賽、Compressport接力賽，同天（9/25）又有永慶盃、TMAN盃鐵人三項、環大台北自行車挑戰賽等多項吸引人報名的吸睛賽事，今年的動物園路跑賽相對的容易入手許多。

※ 物資 ※

收到物資時，衷心覺得衣服的材質真的好細軟、好舒服！跟謠傳的一模一樣耶！！立刻決定要穿這件衣服參賽。

鄉鄉從2013年9月開始跑步，同年11月正式參加路跑賽，

當時便耳聞過SEIKO所辦的精工盃路跑賽。

鄉鄉在2014年首次報名SEIKO城市路跑，很幸運的是這是第四屆路跑賽，同時也是慶祝 SEIKO 60週年，往年贊助運動商均為Adidas，因為看上白色的Adidas賽事衣而選擇報名 3K 組！！

後來發現紅色也很好看，還是上網蒐購了XD

這次對於「2016 WORLD RUN 臺灣站宜蘭開跑」這篇文章實在是遲遲提不起勁，

導致參賽文章一直寫不出來............唉~~

對於從第一屆便開始投入、連續參加三年的鄉鄉來說，這次第三屆的活動，實在是有點失望......

在寫出活動記錄之前，我想，我還是先把比較文產出，釋放出內心的失落，

才能夠好好地撰寫「2016 Wings for Life WORLD RUN-TAIWAN•YILAN」

關於前兩屆的活動參加紀錄，分別如下，歡迎大家在閱讀這篇比較文之前，

可以先看看前兩年的文章，或許再回過頭來看這篇比較文，較能夠感同身受喔！

每年11月就是跑馬季的盛宴，選擇公益路跑，參加November 01, 2015 臺南熊愛跑為鄉鄉今年的跑馬季拉開序幕，也是不錯的開始。

再次出征公益路跑-「熊愛扶輪x熊愛肝」2015 熊愛跑公益健康路跑為根除B肝而跑，就是為了可愛的紫色小熊！

當時報名，也是衝著這隻可愛的紫色小熊才報名的！

晚上整理好明早跑步服裝，立刻睡覺，希望能有好精神享受這場比賽~~

不知道是不是因為是國際扶輪社辦的活動，覺得這場賽事就是一整個很好野，早上就先來臺賓士助陣~~

上次參加SAMSUNG三星路跑是在2013年10月的事，詳見：October 20, 2013 SAMSUNG三星活力路跑，雖然我沒特愛三星，但因為知道這是個公益路跑，此次路跑會將報名費全數捐給家扶，加上我認識多年的好朋友-彥博是代言人，所以就參加了，這應該算是我剛踏入跑步世界很初期的比賽！！當時也不知道原來彥博在這個領域是個紅透半邊天的人！！

兩年後的這個時刻，再次回鍋參加這個距離短、公里數不足、完全大拜拜人潮的路跑，不外乎，就是因為「公益」兩個字，還有只要100元，就可以拿一件衣服，再來就是剛好士林歡樂跑近期有新團員加入，很適合體驗一下這種臺北風格的路跑，所以就一起參加了。

再次，早安，101！！

準備起跑吧！！GO~~

2014年12月與超愛玩好女孩們約定好2015年11月要一起參加澎湖馬，未料澎湖馬日期與神戶馬相撞，我只能忍痛PASS。

2015年8月看到第一屆南澳山水樂活公益路跑開催，看到活動內寫著賽後還有原住民音樂晚會，剛好，我的好姊妹其中一人特愛原住民文化，就順口問了是不是要一起跑，來彌補澎湖馬的遺珠之憾，但因為時間逼近，有的人已經安排了其他行程，最後只有兩位姊妹一起加入！

這是我們繼2015 臺中東勢桐花路跑賽後再次一起約定好參加的賽事！

2015/10/17(六)早上集合後，便直殺蘇澳的富美海鮮，肚子餓餓，立刻點了一大堆菜，快上菜吧~~~~

我們很健康，一定要來份青菜，本季時蔬是山蘇，愛吃青菜的我們，當然是要中份的！！

來到漁港，當然不能錯過豐富的海鮮祭祭五臟廟，小卷、海瓜子一樣都不能少，

關廟這場開辦在2015/05/10，因為CP值超高，真的可以再來，所以雖然已賽隔三近四個月，還是決定寫篇文章紀念，同時也推薦&分享給大家！！

因為2015/05/09要工作，當天無法一早南下出去玩，只好等工作結束後，立刻南下直奔臺南關廟，為的就是這場旺竹嘉年華！

這場賽事有什麼特別的嗎？！這場賽事，今年其實是第一屆，沒有人知道是好是壞，而第一屆對於愛運動的鄉鄉有種莫名的吸引力，總認為第一屆，就是會獨具一種特別的意義與紀念價值！！

話說，當年高中也讀了第一屆的完全中學（不要問我是哪一年，這已經是long long long long long time ago的事情了~~）所以，雖然這場是崑山科技大學運動健康與休閒學位學程主辦，但看了獎牌是有設計過的扇子，還是放棄每年都會參加的MIZUNO女生路跑，立刻報名了這場關廟路跑。

拿到物資時，我的媽呀，這個衣服怎麼這麼可愛呀！

去年第一屆辦時，秉持著「就算到時無法跑，支付的金錢也可當捐款做公益」，就這樣勇敢的報名了這場活動！

圖片轉載自：http://www.wingsforlifeworldrun.com/tw/zh/news/wings-for-life-world-run-2592/

參加過第一屆，除了感覺主辦單位用心與誠意，也感受到AFTER PARTY的活躍與熱力，立刻決定無論如何都要報名2015年的WORLD RUN。 

【全球同步首次開辦】2014 Wings for Life WORLD RUN-TAIWAN•HUALIEN 站

跟好時光的姊妹們，不知不覺也認識了一年，幾個月前，我們突然相約好要一起去東勢賞花，晚上到秘境去賞螢，因此報名了2015.04.18 臺中東勢桐花路跑賽這項比賽~~

我們是在好時光2014春季班相識的，這是我們認識的團服，對我們而言很有意義，所以選定這件衣服為我們的戰服。

出發前，還很勇敢地帶了剛買的新鞋--粉嫩嫩的粉紫色Adidas Boost，想說準備用這場賞花旅遊來訓鞋XD 

當初報名時很猶豫，因為6K只有跑前面一小段就折返，跑完整一圈是11K，但都遠到東勢去了，只報11K，好像又說不過去，

2014年5月4日這場Wings for Life是全球首次開辦！

因為是第一屆，名聲完全沒被打響，在2013年12月開報時，也是收了有點時間才滿額。

在臺灣限額3000人，實際報名了3221人，然而2014/05/04實際參加人數是2226人，

可能因為最近天氣不穩，實際參加人數是報名總人數的2/3！

我很慶幸，報名期間，正逢我狂熱報名參加鄉鎮馬時期，當時秉持著「就算到時無法跑，支付的840元也可以當捐款做公益」，就這樣勇敢的報下去了！

同時也組隊包棟一起前往花蓮~~

今天這場發票盃是我第一次用自己的名字認真跑10K競賽，也是士林歡樂跑第一次出征!!先讓我大喊一聲："我破個人PB啦~~~"

以前練習，跑得要死，還加速，10K頂多也才66分完成，上次的八里9K也要64分(雖然聽說實際距離是9.6~9.8K)，

今天，就是今天，就在我最後那800M小小的衝刺，讓我推進到59:43的數字!!!真是太開心啦~~

不瞞大家說，因為這場高手雲集，10K組的全都認真跑，我就不小心也跟著跑快了點，完全忘了腳傷這回事，

上橋後在3~5K時，我已經覺得好累，內心一直想著"怎麼還沒折返，我到底還有多少距離要跑!?!"，

就在這時看到折返回來的陳庭羽對我大喊"加油!!"，便讓意志力支撐著我到了5K折返處，我開心的過彎，