
(圖片來源:雄獅旅行社)
神戶是日本馬拉松的發源地,而且今年的神戶馬拉松主題是「為了傳達感謝而跑」,有生之年能跑一場元老級又別具意義的馬拉松,這樣就真的是此生無憾了!
看到報名開催通知,二話不說立刻登記!之後也很幸運的中籤,一整個就是很期待!
因為鄉鄉已經有海外馬的經驗,所以行前的準備,對鄉鄉來說並不困難!
這趟旅跑行程,雖說EXPO是我們的重點之一,但是光EXPO可能就會寫超長一篇了,所以還是等鄉鄉有空時,來好好整理一番,這篇文章,就單純地來說說關於2015神戶馬,跟著鄉鄉的腳步與視野,一起來場冒險吧!
賽前準備
明日氣溫大約15~20度左右,本要穿士林歡樂跑的MIZUNO接力賽隊服,但又有些擔心穿無袖會冷,最後還是選擇Asics的短袖出征!
前言
繼先前跟大家提到名古屋賽前的想法-【名古屋賽前の念】給如此重要的你與妳
今天想跟大家分享我這次面對名古屋國際女子馬拉松,從準備過程到跑完的賽後想法:)
第一話
腳趾試水溫
練跑初期我的月跑量才100K,11月練了人生中第一個LSD後,月跑量增加到150K,但總是會有些不舒服,原來是肌力不夠,