2017年夏天，似乎從5月便悄悄來臨；今年5月就開始熱起來，6月更是熱得要命，加上梅雨季節，一直不時的下雨，若要跑步真的很看老天爺心情~~
不時的想去游泳來替代跑步，
或者應該說，用游泳來增加自己的心肺，以增進跑步的實力，卻也因為惰性很難達成！
沒想到，SPEEDO TAIWAN也覺察了我的怠惰，舉辦了一場 #Make1KWet 跑者挑戰大募集活動！！！
嗨，大家好，我是鄉鄉！This is Elsa :)
以前的我不愛運動，但就像吃了惡魔果實一樣，只要開始了，卻無法再停止！
目標是藉著馬拉松，跑遍全世界的土地，看過全世界的天空！
合作邀約請聯繫：
♥鄉鄉的Email：lovelsa308@gmail.com
♥鄉鄉的FB：https://www.facebook.com/lovelsa308
♥鄉鄉愛運動愛生活留言板：http://lovelsa308.pixnet.net/guestbook
目標是藉著馬拉松，跑遍全世界的土地，看過全世界的天空！
合作邀約請聯繫：
♥鄉鄉的Email：lovelsa308@gmail.com
♥鄉鄉的FB：https://www.facebook.com/lovelsa308
♥鄉鄉愛運動愛生活留言板：http://lovelsa308.pixnet.net/guestbook
目前分類：★ 游泳進化論 ★ (3)
- Jul 04 Tue 2017 13:30
【鄉。游泳】SPEEDO TAIWAN Make 1K Wet 跑者挑戰大募集
- Apr 14 Thu 2016 23:00
【鄉。游泳】游泳進化論換氣學習日
今天下大雨，心想可能無法慢跑，隨身帶著泳鏡，想說如果有人約了，我就可以去游泳了~
沒想到，下午，阿舜還真的突然開口約士林歡樂跑的團友一起游泳，
心想：這真是難得的機會，前天自己亂游都不知道訣竅，今天有阿舜親自蒞臨指導，一定要好好把握機會！！
阿舜跟前天那名善心女孩觀察到一樣的狀況，
我過於心急的想前進，不管是划手還是踢水的頻率都很高，而且加上我會有點害怕溺水，都會把氣吸飽飽的再下水，然而......等到沒氣時，要換氣呼吸新鮮空氣時，卻又因為划手太急躁而無法順利換氣，反而顯得整個很慌張，而無法順利換氣成功，當然來回游25M*2，就會非常的喘！
- Apr 12 Tue 2016 23:00
【鄉。游泳】游泳進化論-回味Swimming
上次密集游泳應該是去年夏天吧！
最近為了迎接今年夏日的來臨，新入手了一副臺灣鐵人一哥 謝昇諺代言的Above專業氣墊廣角泳鏡，
今天趁著沒有團練，立刻飛去游泳！
但我竟然心急下水而忘記熱身，游完又立刻去SPA池、蒸氣室、烤箱，也沒好好收操！
結果就是......現在兩隻手臂在痠痠...........
闊別一年，終於再度下水了！！看來，夏天真的要來了！！
